Салат «Для любимого»

Салат «Для любимого» — это очень нежный и вкусный салат, который не оставит безразличным вашу вторую половинку.


Ингредиенты
Порций: +
  • Филе курицы 250 г
  • Перец болгарский 1 шт
  • Апельсин 1 шт
  • Лимон 1/2 шт
  • Майонез 100 г
  • Сыр рассольный брынза или фитаки 100 г
  • Листья салата  
На порцию

Калории: 152 ккал

Белки: 6 г

Жиры: 13 г

Углеводы: 10 г

Шаги
30 мин.
  • Филе курицы опустите в кипящую, хорошо подсоленную воду и варить после закипания 15 — 20 мин. Готовое филе вынуть из бульона, остудить.

  • На блюдо порежьте крупно или нарвите листья салата (3 — 4 шт).

  • Листья хорошо взбрызнете лимонным соком.

  • Апельсин очистите, дольки разделите и разрежьте вдоль на 2 половинки. Если апельсин большой — используйте 2/3.

  • Нарезанный апельсин выложите на листья салата, по кругу.

  • Сыр (мы использовали брынзу «Адыгейский сыр») нарезаем крупными ломтиками.

  • Нарезанную брынзу выкладываем сверху апельсина, по кругу.

  • Отваренную и остывшую курицу нарезаем крупными ломтиками.

  • Курицу так же выкладываем на блюдо.

  • Перец также нарезаем крупными ломтиками и выкладываем по кругу.

  • Полученный салат поливаем выдавленным соком лимона и выкладываем майонез в виде окружности.

  • Середину круга посыпаем мелко нарезанным листом салата и украшаем цифрами, вырезанными из перца.

Поперчи в Яндекс Дзен
Рейтинг
Комментариев: 0
  1. Анастас

    а курица то где в салате???

  2. гость

    выглядит прикольно, но приготовила и мне не понравился на вкус. и как-то неудобно большими кусками как здесь приведено, т.к. общего вкуса не чувствуется, а только каждого ингредиента по отдельности.
    больше такой салат готовить не буду.

  3. ясама

    фигня полная… и на хрен было курицу варить????

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Подписывайтесь на нас в удобном формате:

вконтакте, одноклассники, инстаграмм, твиттер
или

Раз в неделю мы отправляем подборку самых популярных статей.
Вас ждёт много всего интересного!
Не пропустите!

Спасибо, я уже подписан