35 мин. 5 0 4
Даже самый обыкновенный овощной салат всегда можно обыграть по-новому. Если вам нравится корейская кухня,
15 мин. 5 0 51
Легкий, полезный салат, пикантность которому придает морская капуста.
15 мин. 5 0 119
Морская капуста содержит не только огромное количество йода, в ней много витамина С. К
0 22
Бюджетный, нетривиальный, свежий и полезный – именно так можно в нескольких словах описать салат
0 11
Необычный салат с морской капустой и крабовыми палочками выручит тех, кому некогда возиться с
0 14
Морская капуста считается очень полезным продуктом, к тому же в ней настоящий кладезь полезных
0 63
Морская капуста — не только полезнейший продукт, но и отличный компонент для простого постного
0 35
Богатая йодом морская капуста — необыкновенно полезна, но еще и вкусна, особенно — как

Считается, что ламинария произрастает исключительно в экологически чистых водоёмах, именно поэтому салаты из свежей, вареной или маринованной морской капусты получаются не только очень вкусными, но и максимально полезными. Основной ингредиент, который обязательно включён в состав таких кулинарных сочетаний, изобилует ценными микро- и макроэлементами, а также широким комплексом витаминов.

Привлекательность таких миксов с добавлением самых полезных продуктов заключается ещё и в том, что они очень-очень просты в приготовлении. У вас никогда не возникнет вопросов, как сделать такую закуску, поскольку все версии с маслом или с майонезом можно без сложностей сделать, опираясь на предложенные тут рецепты с фото. Самый простой салат из морской капусты – солёной или консервированной – всегда можно разнообразить дополнительными компонентами. В качестве таких ингредиентов часто используются:

  • кальмары;
  • грибы;
  • корейская морковь;
  • крабовые палочки;
  • репчатый лук.

Но по-настоящему лучшими считаются такие миксы с морской капустой из банки с овощами без майонеза. Если вы предпочитаете использовать такой вариант заправки, то попробуйте сделать закуску с яйцом.

Так что задумываясь над тем, какой салат можно приготовить с таким не самым популярным ингредиентом, будьте готовы к широкому выбору. Ниже пошагово расписано, как приготовить каждое из возможных решений.

Подписывайтесь на нас в удобном формате:

вконтакте, одноклассники, инстаграмм, твиттер
или

Раз в неделю мы отправляем подборку самых популярных статей.
Вас ждёт много всего интересного!
Не пропустите!

Спасибо, я уже подписан